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什么是低GI? 什么是低GI?

GI≤55 为低GI食物★ GI≤55 为低GI食物★

什么是低GI? 什么是低GI?

GI是指人体食用某食物后所引起的血糖升高程度。

GI≤55 为低GI食物★ GI≤55 为低GI食物★

★根据中国卫生行业标准《食物血糖生成指数测定方法》(WS/T652-2019)中食物GI分级判定 : 如GI≤55, 为低GI食物

明治72%醇黑巧克力获得低GI认证 明治72%醇黑巧克力获得低GI认证

明治72%醇黑巧克力GI值19★

巧克力好习惯 证书编号GGU22P10036R0M 巧克力好习惯 证书编号GGU22P10036R0M

★数据来源 : 受全球绿色联盟(北京)食品安全认证中心委托, 北京市营养源研究所有限公司对本产品进行测试, 确定本产品的GI值为19

各类食品GI值对比图 各类食品GI值对比图

其他食品GI值数据来源 : Atkinson, SF.,et al,. Diabetes Care 31:2281-2283, 2008, 澳大利亚大学实测的测定结果(2019)

低GI的好处? 低GI的好处?

血糖上升缓慢, 脂肪不易堆积。

食用低GI食物为什么血糖上升缓慢? 食用低GI食物为什么血糖上升缓慢?

低GI食物的特点是消化缓慢,胃排空时间延长,促使血糖缓慢上升。

葡萄糖、明治72%醇黑巧克力的血糖应答 葡萄糖、明治72%醇黑巧克力的血糖应答

数据来源 : 北京市营养源研究所有限公司 对本产品进行测定的评估报告

含有可可多酚 含有可可多酚

随时一片, 培养巧克力好习惯。

教教我吧! 巧克力教授! 教教我吧! 巧克力教授!
  • 可可多酚是巧克力好习惯中的重要成分。
  • 多酚是植物为了保护自身而在光合作下产生的一种物质。
  • 红酒和咖啡中也含有多酚, 但可可豆中多酚的含量比前者更多。

我们可以轻松地从巧克力中摄取多酚 我们可以轻松地从巧克力中摄取多酚

随着消费者的健康意识提升,
含有可可多酚的高可可含量巧克力越来越受到关注。

72%醇黑巧克力63g 86%醇黑巧克力63g 72%醇黑巧克力63g 86%醇黑巧克力63g

可可多酚无法一直在人体内储存保留。 可可多酚无法一直在人体内储存保留。

事实上,人体在一次性吸收大量可可多酚后会将它排出体外。
所以, 建议每天一点一点摄取可可多酚。

  • 早餐时刻 早餐时刻

    健康好习惯, 从每天早晨食用巧克力开始

    早餐时刻
  • 宅家时刻 宅家时刻

    中午前也不忘坚持摄入可可多酚

    宅家时刻
  • 野餐时刻 野餐时刻

    野餐也要来一片

    野餐时刻
  • 工作时刻 工作时刻

    工作一天别忘了给自己补充可可多酚

    工作时刻
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