![](/goodtime/images/scene12_01.png)
![](/goodtime/images/scene12_01_sp.png)
![GI≤55 为低GI食物★](/goodtime/images/scene12/img-gi.png)
![GI≤55 为低GI食物★](/goodtime/images/scene12/img-gi_sp.png)
GI是指人体食用某食物后
所引起的血糖升高程度。
![GI≤55 为低GI食物★](/goodtime/images/scene12/txt-gi.png)
![GI≤55 为低GI食物★](/goodtime/images/scene12/txt-gi_sp.png)
★根据中国卫生行业标准《食物血糖生成指数测定方法》
(WS/T652-2019)中食物GI分级判定 : 如GI≤55, 为低GI食物
明治72%醇黑巧克力GI值19★
![巧克力好习惯 证书编号GGU22P10036R0M](/goodtime/images/scene12/img-gi_2.png)
![巧克力好习惯 证书编号GGU22P10036R0M](/goodtime/images/scene12/img-gi_2_sp.png)
★数据来源 : 受全球绿色联盟(北京)食品安全认证中心委托,
北京市营养源研究所有限公司对本产品进行测试, 确定本产品的GI值为19
![各类食品GI值对比图](/goodtime/images/scene12/img-gi_3.png)
![各类食品GI值对比图](/goodtime/images/scene12/img-gi_3_sp.png)
其他食品GI值数据来源 : Atkinson, SF.,et al,. Diabetes Care 31:2281-2283, 2008, 澳大利亚大学实测的测定结果(2019)
血糖上升缓慢, 脂肪不易堆积。
低GI食物的特点是消化缓慢,
胃排空时间延长,促使血糖缓慢上升。
![葡萄糖、明治72%醇黑巧克力的血糖应答](/goodtime/images/scene12/img-gi_4.png)
![葡萄糖、明治72%醇黑巧克力的血糖应答](/goodtime/images/scene12/img-gi_4_sp.png)
数据来源 : 北京市营养源研究所有限公司 对本产品进行测定的评估报告
随时一片, 培养巧克力好习惯。
![教教我吧! 巧克力教授!](/goodtime/images/scene12/img-component.png)
![教教我吧! 巧克力教授!](/goodtime/images/scene12/img-component_sp.png)
- 可可多酚是巧克力好习惯中的重要成分。
- 多酚是植物为了保护自身而在光合作下产生的一种物质。
- 红酒和咖啡中也含有多酚, 但可可豆中多酚的含量比前者更多。
随着消费者的健康意识提升,
含有可可多酚的高可可含量
巧克力越来越受到关注。
![72%醇黑巧克力63g 86%醇黑巧克力63g](/goodtime/images/scene12/img-habit.png)
![72%醇黑巧克力63g 86%醇黑巧克力63g](/goodtime/images/scene12/img-habit_sp.png)
事实上,
人体在一次性吸收
大量可可多酚后会将它排出体外。
所以, 建议每天一点一点摄取可可多酚。
-
健康好习惯, 从每天早晨食用巧克力开始
-
中午前也不忘坚持摄入可可多酚
-
野餐也要来一片
-
工作一天别忘了给自己补充可可多酚